
Ross llevó la mano al estómago, con la palma cara arriba
Haga 3 pequeñas cosas hoy para mejorar su salud: tome dos vasos de agua más, use las escaleras en lugar del ascensor, vaya a dar un paseo, tome un vaso menos de vino o bien un pedazo de carne menos; leyó un artículo en línea sobre consejos sobre perder peso y / o tonificar.